【ヘルスチェック】 ・体重:66.5kg ・体脂肪率:18.5% 【食事】 朝 ・コーヒー1杯 ・プロテイン1杯 昼 ・無し 夜 ・ブロッコリー ・ゆで卵 2個 ・鶏モモステーキ ・プロテイン1杯 【トレーニング】 ・無し 【一言】 GW前半終了後の仕事! 月初も相まってド…
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