【ヘルスチェック】 ・体重：計測無し ・体脂肪率：計測無し 【食事】 朝・キムチ雑炊 昼・マクドナルド 間食・コーヒー 間食・カフェラテ・チーズケーキ トレーニング中 ・BCAA トレーニング後 ・プロテイン 夜 ・ラーメン・チキンナゲット 【トレーニング…