【ヘルスチェック】 ・体重:計測無し ・体脂肪率:計測無し 【食事】 朝 ・カップラーメン ・おにぎり一つ 昼 ・バーベキュー └スペアリブ └ステーキ └鳥モモ └チーズダッカルビ ・梅酒 ・チューハイ 夜 ・バーベキュー └スペアリブ └ステーキ └鳥モモ └パ…
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