渋谷で働く筋トレリーマン日記

急に筋トレに目覚めた男の記録です。

2018-05-05から1日間の記事一覧

2018.05.04

【ヘルスチェック】 ・体重:計測無し ・体脂肪率:計測無し 【食事】 朝 ・カップラーメン ・おにぎり一つ 昼 ・バーベキュー └スペアリブ └ステーキ └鳥モモ └チーズダッカルビ ・梅酒 ・チューハイ 夜 ・バーベキュー └スペアリブ └ステーキ └鳥モモ └パ…