【ヘルスチェック】 ・体重：76.7kg ・体脂肪率：計測無し 【食事】 昼 ・チンジャオロース弁当 ・コンソメスープ ・クレアチン5g ・オレンジジュース 間食② ・唐揚げ丼弁当 ・コンソメスープ ・クレアチン5g ・オレンジジュース トレーニング中 ・BCAA500ミ…