2018.09.15

【ヘルスチェック】

・体重：計測無し

・体脂肪率：計測無し

【食事】

朝

・とんかつ弁当

間食①

・アイス

夜

・ご飯

・豚肉のピカタ

・サラダ

・卵スープ

【トレーニング】

無し

【一言】

休息日。

原宿のJINSでメガネ作ったり久しぶりの買い物。