【ヘルスチェック】 ・体重：計測無し ・体脂肪率：計測無し 【食事】 朝・プロテイン 間食 ・コンプグミ5個 昼・焼き魚定食 間食 ・タピオカ 夜 ・ステーキとか 【トレーニング】 無し 【一言】 夜は会社の料理部の活動に行ったから休息日！ 肉が本当に美味…