【ヘルスチェック】 ・体重：計測無し ・体脂肪率：計測無し 【食事】 朝 ・朝食ビュッフェ 間食① ・プロテイン1.5スクープ 昼 ・カツサンド 夜 ・ハンバーガー ・ポテト ・ナゲット 就寝前 ・プロテイン1.5スクープ 【トレーニング】 無し 【一言】 移動で…