【ヘルスチェック】 ・体重：71.7kg ・体脂肪率：計測無し 【食事】 昼 ・チキンカレー 間食 ・おにぎり2個 ・菓子パン トレーニング前 ・コーヒー トレーニング中 ・BCAA ・粉飴 トレーニング後 ・プロテイン 夜 ・ワンタンメン ・おにぎり1個 ・からあげく…