【ヘルスチェック】 ・体重：計測無し ・体脂肪率：計測無し 【食事】 朝 ・サンドイッチ2つ ・からあげくん 昼 ・玄米 ・フライドチキン トレーニング前 ・コーヒー トレーニング中 ・プロテイン ・牛乳 夜 ・ハンバーグ定食 【トレーニング】@渋谷GG チン…