【ヘルスチェック】 ・体重：計測無し 【食事】 朝 ・カップラーメン ・白米 ・から揚げ 間食 ・白米 ・から揚げ ・プロテイン トレーニング前 ・コーヒー トレーニング中 ・プロテイン 間食 ・おにぎり ・から揚げ 夜 ・焼き鳥 【トレーニング】@渋谷GG ダ…