【ヘルスチェック】 ・体重：計測無し 【食事】 昼 ・炒飯 ・チキン南蛮 間食 ・コーヒー 夜 ・マクドナルド 【トレーニング】 休息日 【一言】 月末月初対応でおやすみ

【ヘルスチェック】 ・体重：計測無し 【食事】 朝 ・クリームパン ・プロテイン 昼 ・玄米 ・さんまのかば焼き 間食 ・コーヒー 間食 ・うどん ・卵 ・ちくわ天 ・とり天 夜 ・マクドナルド 【トレーニング】 休息日 【一言】 業務バタバタでお休み