2018.12.31

【ヘルスチェック】

・体重：計測無し

・体脂肪率：計測無し 

【食事】

朝

・おにぎり

昼

・うどん

・天ぷら

・オレンジジュース

間食

・チョコレート

・コーヒー

夜

・すき焼き

深夜

・年越しそば 

【トレーニング】

無し 

【一言】

大みそかは二日酔いでグロッキー