2020.02.26

【ヘルスチェック】

・体重：計測無し

【食事】

朝

・ワッフル

間食

・プロテイン

昼

・玄米

・から揚げ

間食

・カツサンド

・ポテトチップス

夜

・玄米

・から揚げ 

【トレーニング】

休息日 

【一言】    

祖父が危篤との連絡があり急きょ帰省。