2020.03.06

【ヘルスチェック】

・体重：計測無し

【食事】

朝

・かつ丼

・焼きそば

・ハッシュポテト

昼

・かつ丼

・焼きそば

 ・おにぎり

夜

・ごはん

・いくら

・サーモン

【トレーニング】

休息日 

【一言】 

仕事で疲れ果てたので休息日