2020-03-07 2020.03.05 【ヘルスチェック】 ・体重:計測無し 【食事】 朝 ・白米 ・卵 昼 ・白米 ・から揚げ定食 夜 ・ピザ ・チーズハンバーグ ・ライス 【トレーニング】 休息日 【一言】 仕事でバタバタなので休息日