2020.02.10
【ヘルスチェック】
・体重:計測無し
【食事】
朝
・うどん
・ちくわ天
・いか天
・温泉卵
昼
・おにぎり
・骨付き鶏
夜
・白米
・とんかつ
・から揚げ
【トレーニング】
無し
【一言】
今日は旅の疲れから休息日!
【ヘルスチェック】
・体重:計測無し
【食事】
朝
・うどん
・ちくわ天
・いか天
・温泉卵
昼
・おにぎり
・骨付き鶏
夜
・白米
・とんかつ
・から揚げ
【トレーニング】
無し
【一言】
今日は旅の疲れから休息日!