2020.04.18

【ヘルスチェック】

・体重：77kg

【食事】

昼

・ラーメン

・炒飯

間食

・白米 400g

・ラーメンの残りスープ

夜

・白米 200g

・から揚げ

・餃子

【トレーニング】

無し 

【一言】    

デリバリーアプリでラーメン注文しちゃった